Valikko Sulje

Ryhmät

Harjoituksia järjestetään lapsi-vanhempiryhmänä, junioreille, sovelletun judon harrastajille, aikuisille sekä karatekoille. Lisäharjoitteluna lauantaisin BJJ ja mattoharjoituksia. Ryhmien määrää ja aikatauluja voidaan muuttaa tarpeen mukaan. Ryhmien harjoitusten sisältöä ja ryhmäjakoa tarkennetaan kauden mittaan vetäjien ja osallistujien yhteistyönä.

Lapsi-aikuinen -ryhmä

Ryhmässä harjoittelevat alle 7-vuotiaat lapset yhdessä vanhempiensa kanssa. Lapsi-aikuinen -ryhmässä opetellaan liikkumista, tasapainoa ja kehonhallintaa. Judon perusteet tulevat tutuksi leikin ja kamppailun kautta. Ryhmä antaa hyvät valmiudet peruskurssille.

  • Vastuuvetäjä: Johanna Naukkarinen
  • Apuvetäjä(t): Maija Vattulainen sekä U18 juniorit tarpeen mukaan

Juniorien peruskurssi

Ryhmässä harjoittelevat uudet peruskurssille tulevat juniorit (ikäraja 7v.) sekä osa kauden 2018-2019 Junnu I -ryhmässä harjoitelleista. Junnu I ja uudet harrastajat -ryhmässä tähdätään keltaisen vyön suorittamiseen.

  • Vastuuvetäjä: Tero Haiko
  • Apuvetäjinä toimivat seuran muut valmentajat sekä U18 juniorit tarpeen mukaan

Juniorien jatkokurssi (U11 – U15)

Ryhmässä harjoittelevat viime kauden junnu I:sta nostetut juniorit, sekä junnu II-III ryhmästä jatkavat juniorit.

  • Vastuuvetäjä: Jari Ranta
  • Apuvetäjä: Esa Ukkonen sekä U18 juniorit tarpeen mukaan

Aikuiset ja nuoret

Ryhmässä harjoittelevat aikuiset ja nuoret (viime kaudella mukana olleet) sekä kauden 2019 – 2020 U13 – U15 -ryhmästä nostettavat juniorit. Osa harjoituksista voi pitää sisällään myös muitten kamppailulajien (kuten karate ja BJJ) harjoitteita.

  • Vastuuvetäjä: Jukka Lempiäinen
  • Apuvetäjät: Tapio Suikkanen, Tomi Purhonen, Juuso Neuvonen, Juha Vuorela

Sovellettu judo

Ryhmässä harjoittelevat erityistä apua ja ohjausta tarvitsevat judokat.

  • Vastuuvetäjä: Kimmo Töttölä
  • Apuvetäjät: Martti Ihalainen, Sirkka Rennola ja Maria Hölttä

Karate

Ryhmässä harjoittelevat karatekat.

  • Vastuuvetäjä: Tomi Purhonen
  • Apuvetäjä: Jari Varis

BJJ ja mattoharjoittelu

BJJ -harjoituksissa täydennetään judon ja karaten taitoja harjoittelemalla BJJ opein matossa.

  • Vastuuvetäjä: Tomi Purhonen
  • Apuvetäjä: Pedro Nardelli

Vetäjien ohjaus ja vetäjätreenit

Ryhmässä harjoittelevat ryhmien vetäjät ja valmentajat. Vetäjien ja valmentajien ohjauksesta vastaa Juha Vuorela.

Muut kurssit ja graduoinnit

Kauden aikana voidaan järjestää aikuisten peruskurssi tai kursseja tilauksen mukaan. Graduointeja järjestetään tarpeen mukaan. Ryhmien ohjaajat sopivat yhdessä graduoitsijoiden ja passisihteerin kanssa graduointipäivistä.