Moi. Tässä hieman ne-wazaa jossa voit ottaa aikuisen mukaan pariksi, saa aikuinenkin hieman tuntumaa lajiin ja lihaskuntoa lisätyksi. Alemmassa videossa on myös todella hyvää tandokurenshu harjoittelun mallia. Videot ovat judoliiton julkaisemia. Ei muuta kuin reipasta harjoittelua.