Syksyn harjoitusajat kaudelle 2020 – 2021 löydät alta.
Lapsi-aikuinen | Ryhmässä harjoittelevat alle 7-vuotiaat lapset yhdessä vanhempiensa kanssa. |
Juniorit peruskurssi | Ryhmässä harjoittelevat uudet peruskurssille tulevat juniorit (ikäraja 7v.) sekä tarpeen mukaan edellisen vuoden peruskurssille osallistuneita jotka tarvitsevat vielä lisäharjoitusta ennen junioreitten jatkokurssia. |
Juniorit jatkokurssi (U11-U15) | Ryhmässä harjoittelevat edellisen kauden peruskurssilaiset sekä U13-U15 -junioreista muodostettu ryhmä. |
Sovellettu | Ryhmässä harjoittelevat kehitysvammaiset sekä erityistä tukea tarvitsevat judokat. |
Aikuiset peruskurssi | Ryhmässä harjoittelevat aikuisten peruskurssin syksyllä aloittavat aikuiset ja yli 14-vuotiaat, joilla ei ole aiempaa lajitaustaa. Aikuisten peruskurssilaiset ovat tervetulleita harjoittelemaan myös maanantaisin aikuisten ja nuorten vuorolle sekä lauantaisin BJJ ja mattotreenien merkeissä. |
Aikuiset ja nuoret | Ryhmässä harjoittelevat aikuiset ja nuoret (viime kaudella mukana olleet) edellisen kauden U13-U15 -ryhmästä nostettavat juniorit. Aikuisten peruskurssin käynnistymisestä tiedotetaan erikseen. |
Karate | Ryhmässä harjoittelevat karatekat. |
Kunnossa kaiken ikää (KKI) ja oheislajit | Kunnossa kaiken ikää (KKI) -hanke starttasi syksyllä ja kannustaa aikuisia ja lapsia liikkumaan monipuolisesti. Kunnossa kaiken ikää -vuorolla harjoitellaan muun muassa Fascia Method -lihashuoltoa ja oheislajeja. Vuoroille ovat tervetulleita myös vanhemmat ja oheisryhmät. Seuraa tiedotusta Facebookissa. |
Vapaa / kilpailijat / ohjaajat | Vastuuvalmentajat ja valmennuspäällikkö sopivat vuorojen käytöstä. Tiedottaminen ryhmien omilla sivuilla. |
Päätös junioreiden sijoittumisesta eri ryhmiin (ryhmäjako + kilpailijat) tehdään vastuuvalmentajien ja valmennuspäällikön kanssa. Ryhmäjakoa tarkastellaan kauden aikana. Ryhmäjaon perusteena ovat judokan osaaminen, kehittyminen ja motivaatio.