Viikkojen 15-20 harjoitussuunnitelmat sekä lihaskuntotreenit julkaistu

Hei Aikuiset – Nuoret ryhmän judokat!

Viiden seuraavan viikon harjoitussuunnitelmat sekä lihaskuntotreenien suunnitelmat ovat nyt saatavilla.

Käy katsomassa täältä. Treeniä koneeseen!